Отдых

Досуг имеет для женщин особое значение. Женщина, которая забывает про отдых или выбирает не то занятие, чувствует моральную усталость и раздражение, быстро выгорает и утрачивает радость жизни.

Как правильно отдыхать и полноценно восстанавливаться? Куда стоит поехать в летний отпуск вдвоем, а куда отправиться с детьми? Какие хобби выбрать, чтобы наполняться вдохновением и созидательной энергией? В разделе вы найдете подсказки по организации качественного досуга женщины, варианты увлечений и способы релаксации в условиях стрессов и вызовов современного ритма жизни.